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吃什么可以预防前列腺炎
更新时间:2017-06-15 来源:www.nkkfw.com 作者:石家庄男科医院
石家庄前列腺医院

  在曰常饮食当中如何预防前列腺炎呢?下面石家庄前列腺医院给大家介绍几种食疗食谱。

吃什么可以预防前列腺炎
 

  (1) 参芪杞子粥:党参30克,黄芪30克,枸杞子10克,大米100克。将党参、黄芪放人砂锅内,中火煎汁;枸杞子、大米在另一锅内煮粥,至半熟时,倒入参芪药汁再共煮成粥,待温调味,早晚食用。

  (2) 白玉兰猪瘦肉汤:选用鲜白玉兰(白兰花)30克(干品10克),鲜猪瘦肉150克。先将猪瘦肉切成块,白玉兰洗净,同放人砂锅内,加适量清水,中火煲汤。食盐调味,饮汤食肉。

  (3) 山药粥:山药40克,山萸肉40克,枸杞子20克,薏米50克。加水煮成粥,每日早晚食用,1〜3个月。

  (4) 炒南瓜子:炒南瓜子50克,每日食用,持续3〜5个月。

  (5) 泥鳅炖豆腐:活泥鳅500克,鲜豆腐250克,姜、盐、味精适量。将泥鳅去鳃及内脏,洗净后放入锅内,加食盐、生姜及清水,大火烧开,再用文火清炖至五成熟,加入豆腐块,继续炖至泥鳅皮肉烂熟,即可佐餐食用。

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