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前列腺的保健小秘方
更新时间:2017-06-15 来源:www.nkkfw.com 作者:石家庄男科医院
石家庄前列腺医院

  你好,我是石家庄包皮手术医院的医师,下面由我为您解答问题。

  前列腺的健康是广大男性关心的焦点问题,如果做到以下几点,就能更好保护前列腺:

前列腺的保健小秘方
 

  (1) 多放松,包括身体和心理的放松,自我调节,减轻压力。

  (2) 洗温水澡,可以缓解全身肌肉紧张,尤其是热水坐浴,能促进前列腺的血液循环。

  (3) 适当多喝水,可以稀释尿液,防止高浓度尿液对前列腺产生刺激。

  (4) 规律的性生活,让前列腺排空的最佳方法莫过于规律的性生活,过度纵欲或长期禁欲都对前列腺十分不利。

  (5) 及时排尿不憋尿,促使体内废物排出。

  (6) 远离咖啡因、辛辣与酒精,这三种刺激性食物对于男性的影响因人而异,但是它们都对前列腺有很大的刺激作用,为了健康最好远离。

  如有不了解或需要咨询的地方请点击页面上的咨询按钮和我交流。


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  石家庄男科医院位于石家庄市桥西区友谊南大街199号,于2001年10月正式挂牌成立。前身是石家庄协和医院。随着国际男科学的发展,我国男性疾病诊治需求迅速增加,但专业水平发展相对滞后,为提高我国男科学专业的学术水平... [详细]

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